2017年5月19日

高價保養品out!逆轉肌齡的荷荷芭油


一般社團法人日本油脂美容協會
太雅出版社
201761日 出版                                                        
                                                        以荷荷巴油打造理想膚質

人類皮膚有23成是由蠟脂所構成,
20歲之後,蠟脂的分泌量就會開始減少。

荷荷芭油的主要成分是人體原本就有的蠟脂,
補充荷荷芭油能夠:
調整皮脂維持平衡,改善毛孔粗大
極佳的保水度可使肌膚保持水嫩與光澤
幫助皮膚再生,重拾初生嬰兒般的
透淨白皙肌膚。
成分天然,各種膚質都適用
還能改善熟齡男性掉髮、老人味的困擾。
將手上剩餘的荷荷芭油塗抹在頭皮上並加以按摩,
可以強健頭皮,修復髮質讓秀髮閃閃動人。
善用荷荷芭油,就能常保彈性緊實的逆齡膚質!


2017年4月27日

如果要吃,該選哪一個?



渡邊雄二 /大田出版社
2017330日出版

了解食品添加物隱藏的危機,
為飲食安全把關

零食點心是大人小孩的最愛!
但哪個商品才能放心讓家人吃?
哪個商品裡有特別讓人擔心的添加物?
優格真的全都有益健康嗎?
餐桌上不可或缺的調味醬,
你挑選的是真正令人安心的商品嗎?
你一直深信,喝了蔬果汁
身體就能常保健康?

書中將200種以上孩子最容易吃到的商品成分完全曝光,
教你認識成份,全面守護全家人的健康!
看懂了成份,避開可疑的添加物
才能吃得安心,不再恐懼食安的威脅!



2016年11月23日

活出醇美大人味:重整身心行李,做回久違的自己,預約有質感的晚美人生

保坂隆 著 /方舟文化
2016/12/20出版

大人女性的理想生活之道

歷經年輕時期對生活、工作、家庭的付出和經營,世代的大人女性,終於陸續卸載各種人生任務。

此時此刻,正是妳為自己重新定錨的最好時機,妳不但能重拾理想與渴望,像植物分株般繁衍出更多元的人生風景,也能為老後生活做好從容、妥適的準備。

日本精神科醫師老後生活哲學家保坂隆
特別針對大人女性的身心靈需求,從

第二人生的開拓
美麗哲學的養成
知性感性的淬煉
健康身心的照顧
人際關係的盤整

提供務實體貼的規畫建議。

來到人生中繼點,是妳更成熟、更自由,也是再一次獨立的開始。
善用一路積累的智慧與能量,妳將持續綻放溫柔的光芒,
揮灑出另一片璀璨。


2016年5月5日

江戶日用品:延續三百年的生活溫度

森有貴子˙文字 喜多剛士˙攝影  /EZ叢書館 
2016/5/5出版

宜古宜今的日用品,學江戶人過生活!

穿上江戶時代熟成的時髦高雅的浴衣上街,
手執繪有千鳥圖樣的江戶圓扇拂去暑氣。
聽著夜晚蕎麥麵攤傳來的江戶風鈴聲,
拾起芒草製成的輕盈江戶掃帚掃除一天的塵埃。
點起朦朧行燈,小酌甜酒話怪談……

時至今日,於江戶時期孕育熟成的日用品,
仍在東京日本橋、淺草等富有道地江戶風情的老鋪中,
曖曖內含光。
讓我們一起探訪「新東京」34家老鋪,
延續「舊江戶」三百年的生活溫度,
一窺蘊含江戶生活結晶的物品們的背後故事。

男人總是狀況外,女人永遠不明說

五百田達成 著/方舟文化
2016/4/27出版

新世代人際溝通話題書!

我們的思考邏輯、感受方式、價值觀和說話偏好,
都會受到身心特徵和生活養成等多重影響,
日本人氣諮商心理師五百田達成,
以37種生活互動實境為例,
幽默又犀利地解析「男╱女」兩大溝通性格在說話、
傾聽與理解上的認知差異,
教你如何
接收正確訊號、避開說話地雷、把握相處要領,
讓生活、愛情、婚姻與職場都順利達陣!


◎情人口角:「為什麼你就是不懂?」「妳不說我哪知道!」
◎夫妻抱怨:「都結婚了他怎麼還是長不大?」「她談戀愛的時候不是這樣啊……」
◎工作卡關:「這個圖表她還要修多細啊……」「狀況改變了他還要埋頭向前衝?」

他╱她為什麼會這樣說?
他╱她到底是怎麼想的?
看完這本書,一切都懂了!

只要好好活著,就很了不起

若い読者に贈る美しい生物学講義 感動する生命のはなし 更科功 / 著     仲間出版社 2021/7/21 出版 接受不確定,擁抱多樣性, 讓生物學的趣味,豐富你的人生視野! 演 化並不等於進步, 越晚出現也不代表比較優秀, 生物只是由於適應環境而不斷發展、改變。 只要找到適合...