1週間に1つずつ 心がバテない食薬習慣
大久保愛 著
仲間出版社
2020/6/24出版
本書從
【西醫營養 x 中醫調理 x 腸道保健 x 心理調適】
的角度，提出
【4季＊12個月＊52週】全年度身心養護提案
分析每個月的氣候特徵，以及當月將會受到影響的身心部位和症狀，提供首要的保養方針，並且為每一週規劃方便可行的食療計畫與作息建議。
就算每天下班、下課已經好累好疲憊，就算完全不懂食材和營養學，人人都可以輕鬆上手，吃對食物，避開「病從食入」的風險。
臨時想不出要吃什麼，也能從中擷取靈感，決定今天採買、外食的菜單……
透過日常的飲食，為心注入好能源，
期待每個人都能透過身體與生俱來的力量，找回「神采奕奕的自己」！
はなまる!! コウペンちゃん
RURUTEA 著
台灣角川出版社
2020/6/24出版
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| 新增說明文字 |
北極熊先生的秘密即將在本集揭開！
可愛的小企鵝
在任何情況下總是大方給予讚美。
愛耍邪惡的邪惡長尾山雀，
其實有副好心腸。
眼神犀利的企鵝阿德利，
最喜歡下廚做菜給大家吃。
大企鵝為了有朝一日能在天空飛翔，
每天都很認真地練習。
好為人師的北極熊，
喜歡宇宙，愛好讀書與分享知識。
開心的時候，悲傷的時候，
正能量企鵝與朋友們
都會陪在你身旁，
為你加油，注入滿滿的元氣！
若い読者に贈る美しい生物学講義 感動する生命のはなし 更科功 / 著 仲間出版社 2021/7/21 出版 接受不確定，擁抱多樣性， 讓生物學的趣味，豐富你的人生視野！ 演 化並不等於進步， 越晚出現也不代表比較優秀， 生物只是由於適應環境而不斷發展、改變。 只要找到適合...
